গর্ভাবস্থায় লিচু খাওয়া যাবে কি

• মাত্রা অতিরিক্ত লিচু খেলে আপনার শরীরের রক্তচাপ অস্বাভাবিক ভাবে কমে যেতে পারে।
• অতিরিক্ত লিখে আপনার ওজন বৃদ্ধি পেতে পারে।
• লিচুতে যথেষ্ট পরিমাণ রাসায়নিক থাকে তাই অতিরিক্ত পরিমাণে লিচু খেলে আপনার শরীরের স্বাভাবিক ভারসাম্য নষ্ট হতে পারে।
• আপনি যদি খালি পেটে লিচু খান তাহলে আপনার শরীরে  বিষক্রিয়া হতে পারে।
• অতিরিক্ত লিচু খেলে আবুল আর শরীরের গ্লুকোজের পরিমাণ কমে যায়।

লিচু খাওয়ার নিয়ম

• গর্ভাবস্থায় কি লিচু খাওয়া যাবে
• গর্ভাবস্থায় লিচু খাওয়ার উপকারিতা
• গর্ভাবস্থায় লিচু খাওয়ার অপকারিতা অর্থাৎ করসাই লিচু কতটা খাওয়া ঝুঁকিপূর্ণ।
• এবং গর্ব অবস্থায় লিচু খাওয়ার সতর্কতা।
• গর্ভাবস্থায় কি লিচু খাওয়া যাবে?

• যদিও লিচু খান তাহলে অতিরিক্ত পরিমাণে না। দুই থেকে তিনটি লিচু খেতে পারেন প্রতিদিন। তবে মনে রাখবেন ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া না খাওয়া হলে ভালো।
• খালি পেটে অবশ্যই লিচু খাবেনা। বিশেষজ্ঞদের মতে খালি পেটে লিচু খাওয়া যাবে না। লিচুতে থাকে এক প্রকার রসায়নিক যা শরীরের শর্করা তৈরি করতে বাধা দেয়। খালি পেটে লিচু খেলে শর্করার পরিমান কমে গিয়ে অকাল গর্ভপাত হতে পারে। এছাড়াও মাথা ব্যাথা বমি বমি ভাব, খিচুনি সহ আরো বিভিন্ন ধরনের লক্ষণ দেখা দিতে পারে। এছাড়া আপনার বাসায় যদি বাচ্চা থাকে তাকেও কখনো খালি পেটে লিচু খেতে দিবেন না।
• কোন মতেই রাসায়নিক ও ফরমালিনযুক্ত লিচু খাওয়ানো যাবে না । কারণ এতে উপকারের চাইতে ক্ষতির পরিমাণ বেশি।